美食教学西兰花的做法:简单易学的美味西兰花炒法大揭秘!是素菜的一种,相信你也是很爱吃的。简单的菜肴会让你胃口大开,流连忘返。
西兰花是一种比较常见的蔬菜,有很好的补气血的功效。这个菜的做法很简单,很多地方都有做西兰花的办法。很多人都喜欢吃。有兴趣的可以了解下西兰花的做法。
主料:西兰花300g、姜适量、盐适量、味精适量、鸡精适量
1.西兰花洗净切成小朵。
2.姜切片,蒜切粒。
3.热锅冷油,下姜蒜爆香,倒入西兰花。
4.快速翻炒,加盐、鸡精、味精炒匀即可。
小贴士:
西兰花不喜欢太软的状态,和其他菜搭配后口感会更爽脆。