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毛豆美食探索尽显独特魅力!尝试这些绝妙食谱,!!
一:青椒炒毛豆
1:先把青椒和毛豆都清洗干净,之后分别切成块状。
2:然后把姜蒜和辣椒都切成片。
3:在炒锅中加入适量的油,烧热之后放入姜蒜,辣椒煸炒,然后再把毛豆放入其中一起翻炒。
4:加入适量的酱油,翻炒,然后再加入适量的盐和味精。
5:最后把毛豆放入锅中一起翻炒,待毛豆熟透之后就可以出锅。
二:毛豆炒腊肉
1:先把腊肉用温水浸泡10分钟,然后将毛豆用盐水反复清洗干净。
2:然后再将毛豆放入锅中焯一下。
3:然后再将腊肉放入其中一起翻炒,在加入适量的酱油和食盐。
4:在加入适量的糖和味精,再炒匀出锅。
三:毛豆炒毛豆
1:先把毛豆清洗干净,之后将毛豆捞起,沥干水分,切成块。
2:然后再用毛豆的毛豆把锅清洗干净,之后再把毛豆放入锅中翻炒,再加入适量的水。
3:之后加入适量的糖和味精,然后用小火翻炒均匀。
四:毛豆炒腊肉
1:先将毛豆放入淡盐水中浸泡10分钟,之后再用淡盐水反复冲洗干净,再用淡盐水浸泡10分钟。
2:之后再把腊肉放入其中一起翻炒,在加入适量的生抽和料酒,在加入适量的鸡精,炒匀之后再放入焯好的毛豆一起翻炒,然后加入适量的糖和盐调味,炒匀之后再加入适量的味精即可。
五:毛豆炒虾仁
1:先将毛豆清洗干净,再把虾仁清洗干净,之后再用清水浸泡10分钟,之后再用淡盐水清洗干净。
2:之后再把锅烧热,之后再倒入油,然后再把虾仁放入锅中,翻炒均匀,再加入适量的生抽和白糖调味,炒匀之后再放入毛豆翻炒,之后再加入适量的鸡精,炒匀即可。
